L’art de savoir se motiver
Lorsque l’on fait du sport ou, tout du moins, une activité physique, il faut savoir se motiver. Se coacher pour garder sa motivation au top afin de pousser, voire dépasser ses limites.
J’ai la chance d’avoir trouver l’un des meilleurs coach disponible sur le marché, du moins, c’est la vision que j’en aie.
L’image est belle (pas la photo mais ce qu’elle représente), le meilleur coach que vous puissiez trouver c’est vous même, vous êtes le seul maître des prouesses de votre corps.
Bon, trêve de “sérieusité’”, cette photo est simplement mon premier essai de cloning improvisé en 5 minutes pendant une séance de méthode Lafay.
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Le 21/10/09 à 15:55 l'ami Gui a dit :
Yop,
Salut Gillou, petit bonjour du Sud Ouest, et du club, super sympa cette petite photo.. très belle image.. fallait y penser.. Mais dis moi, t’as pris des bras un peu non..??!! ^^
Par contre petit clin d’oeil pour le t-shirt.. envoi moi ton adresse perso. par mail.. je t’enverrais un t-shirt de notre nouvelle collection au club
@ bientôt et bon coaching ++
Le 21/10/09 à 16:31 l'ami Gillou a dit :
En effet j’ai un peu gonflé, fini les compétitions de boxe donc je me laisse allé à faire un peu de musculation (et manger comme un goinfre)
Le 21/10/09 à 16:32 l'ami Gillou a dit :
Et bien vu pour le t-shirt ! Tu as l’oeil !