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	<title>Gillouzz &#187; vélo</title>
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	<description>Des morceaux de la vie de Gillouzz (entre méthode lafay, boxe, anecdotes et lectures)</description>
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		<title>Comment alléger son VTT ?</title>
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		<pubDate>Tue, 28 Oct 2008 08:28:09 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Gillou</dc:creator>
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		<description><![CDATA[<a href="http://www.gillouzz.com/wp-content/uploads/CommentallgersonVTT_13D0C/image2276258828814852806167573b773d04.png"><img style="border-right: 0px; border-top: 0px; border-left: 0px; border-bottom: 0px" src="http://www.gillouzz.com/wp-content/uploads/CommentallgersonVTT_13D0C/image_thumbfb49f90a777d416593d21ac175dbcb47.png" border="0" alt="image" width="180" height="135" align="right" /></a> La solution la plus évidente pour gagner du poids sur son vélo m'est venue en discutant récemment avec un ami sur son futur achat de Vélo Tout Terrain. Deux ou trois kilos sur un vélo sur plusieurs dizaines de kilomètres ça commence à faire lourd, très lourd. Mais alléger un vélo coûte vraiment très cher ! Si votre portefeuille ne vous permet pas [...]

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			<content:encoded><![CDATA[<p><a rel="lightbox" href="http://www.gillouzz.com/wp-content/uploads/CommentallgersonVTT_13D0C/image2276258828814852806167573b773d04.png"><img style="border-right: 0px; border-top: 0px; border-left: 0px; border-bottom: 0px" src="http://www.gillouzz.com/wp-content/uploads/CommentallgersonVTT_13D0C/image_thumbfb49f90a777d416593d21ac175dbcb47.png" border="0" alt="image" width="180" height="135" align="right" /></a> La solution la plus évidente pour gagner du poids sur son vélo m&#8217;est venue en discutant récemment avec un ami sur son futur achat de Vélo Tout Terrain. Deux ou trois kilos sur un vélo sur plusieurs dizaines de kilomètres ça commence à faire lourd, très lourd. Mais alléger un vélo coûte vraiment très cher ! Si votre portefeuille ne vous permet pas de dépenser plusieurs centaines d&#8217;euros pour l&#8217;achat d&#8217;un vtt ultra léger, il existe une solution beaucoup moins onéreuse : perdez vos kilos superflues ! On a tous quelques kilogrammes en réserve à perdre. Dans le cas de mon ami, un régime lui fera économiser quelques centaines d&#8217;euros sur l&#8217;achat de son vtt, perdre un peu de gras et fera plaisir à sa femme <img src='http://www.gillouzz.com/wp-includes/images/smilies/icon_wink.gif' alt=';)' class='wp-smiley' /> </p>


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		<title>Gillou Visite Copenhague (2/3) : le circuit de folie</title>
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		<pubDate>Thu, 10 Apr 2008 07:07:34 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Gillou</dc:creator>
				<category><![CDATA[Voyages]]></category>
		<category><![CDATA[Copenhague]]></category>
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		<description><![CDATA[Après notre première soirée, nous avons quitté notre charmante auberge de jeunesse pour nous rendre dans notre hôtel. De là nous avons préparé notre itinéraire proche du marathon ou plutôt du bi-athlon, puisqu&#8217;une partie des visites s&#8217;est déroulée à bicyclette. Christiania la commune libre Ce fut notre première visite, et quelle visite ! Ce quartier, [...]

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			<content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://www.gillouzz.com/wp-content/uploads/GillouVisiteCopenhague23lecircuitdefolie_C916/imagea805cceab984496c8c9b3f9672732392.png" rel="lightbox" title="gillou velo"><img src="http://www.gillouzz.com/wp-content/uploads/GillouVisiteCopenhague23lecircuitdefolie_C916/image_thumb90c5110c6a3f4823b6e3cad1077e58b8.png" style="border-width: 0px; margin: 0px" align="right" border="0" height="120" width="180" /></a>Après notre première soirée, nous avons quitté notre charmante auberge de jeunesse pour nous rendre dans notre hôtel. De là nous avons préparé notre itinéraire proche du marathon ou plutôt du bi-athlon, puisqu&#8217;une partie des visites s&#8217;est déroulée à bicyclette.</p>
<h3>Christiania la commune libre</h3>
<p><a href="http://www.gillouzz.com/wp-content/uploads/GillouVisiteCopenhague23lecircuitdefolie_C916/image069ee92745b1404ca1890b1e9939eb87.png" rel="lightbox"><img src="http://www.gillouzz.com/wp-content/uploads/GillouVisiteCopenhague23lecircuitdefolie_C916/image_thumb17909babdb09412584d4015e6ef31b80.png" style="border-width: 0px; margin: 0px 5px 0px 0px" alt="image" align="left" border="0" height="120" width="180" /></a> Ce fut notre première visite, et quelle visite ! Ce quartier, auto-gestionnaire, a été fondé en 1971 par une bande de hippies, chômeurs et squatters. A Christiania on sort de la zone EU pour arriver dans un monde à part. Malheureusement dans les quartiers les plus folkloriques de la cité il est interdit de prendre des photos. Je dois avouer que je n&#8217;ai pas vraiment eu envie de sortir mon reflex dans ce &#8220;wonderland&#8221; très particulier. J&#8217;ai eu une sensation d&#8217;insécurité assez aiguë à Christiania, on y croise majoritairement des personnes aux airs patibulaires.</p>
<p>Amateur de Marie-Jeanne, vous y trouverez votre bonheur, la fumette y est autorisée.</p>
<h3>Rosenborg Castle et les parcs de Copenhague</h3>
<p><a href="http://www.gillouzz.com/wp-content/uploads/GillouVisiteCopenhague23lecircuitdefolie_C916/image2d2bcdfcfac9471a9e48f2a6d9fb2f1c.png" rel="lightbox"><img src="http://www.gillouzz.com/wp-content/uploads/GillouVisiteCopenhague23lecircuitdefolie_C916/image_thumbbb4f7b04255c4085bc73d2f5218de6f9.png" style="border-width: 0px" alt="image" align="right" border="0" height="120" width="180" /></a> C&#8217;est donc en vélo que nous avons visité quelques parcs de Copenhague :</p>
<ul>
<li>Rosenborg / Kongens Have</li>
<li>Botanisk Have</li>
<li>Orsteds Parken</li>
<li>Churchill Park</li>
</ul>
<p><a href="http://www.gillouzz.com/wp-content/uploads/GillouVisiteCopenhague23lecircuitdefolie_C916/imagee4647dc9f5114d50b1d3590a6844254c.png" rel="lightbox"><img src="http://www.gillouzz.com/wp-content/uploads/GillouVisiteCopenhague23lecircuitdefolie_C916/image_thumb6a21cb1925104a37b0047f6db2532cbd.png" style="border-width: 0px; margin: 0px 5px 0px 0px" alt="image" align="left" border="0" height="120" width="180" /></a> Les différents parcs de Copenhague sont plutôt éloignés les uns des autres, il vous faudra soit un deux roues, soit de bonnes chaussures où alors de l&#8217;argent à dépenser en taxi pour tous les faire. La première option est de loin la meilleure, la ville étant tout particulièrement aménagée pour les cyclistes. Attention, au mois d&#8217;avril au Danemark sur un vélo on gèle, nous nous en sommes rendu compte un peu trop tard&#8230; Le retour directement dans le sauna de l&#8217;hôtel nous à fait un grand bien <img src='http://www.gillouzz.com/wp-includes/images/smilies/icon_smile.gif' alt=':)' class='wp-smiley' /> </p>
<h3>Frederiks Kirke et autres bâtiments à voir dans Copenhague</h3>
<p><a href="http://www.gillouzz.com/wp-content/uploads/GillouVisiteCopenhague23lecircuitdefolie_C916/imageb0cc7554ab034b10ab7a338d6c4aefbe.png" rel="lightbox"><img src="http://www.gillouzz.com/wp-content/uploads/GillouVisiteCopenhague23lecircuitdefolie_C916/image_thumb2f2196f62a2246ee9cea15799d99a69e.png" style="border-width: 0px" alt="image" align="right" border="0" height="120" width="180" /></a>Voici une liste des bâtiments que nous avons eu l&#8217;occasion de voir et qui en valent le détour :</p>
<ul>
<li>Frederiks Kirke (The Marble church)</li>
<li>L&#8217;église Saint Alban</li>
<li>Le théatre royal</li>
<li>Charlottenborg</li>
</ul>
<p>Nous avons également fait un tour le long des canaux de Copenhague, très agréable.</p>


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