Une sortie bien tranquillou au bord de la mer et dans les vignes Corse

Sortie en endurance d’1 heure sur terrain vallonné, cette séance n’était pas franchement marrante puisque j’ai je me suis retrouvé dans 4 cul de sac en plein milieu de bien jolies montagnes corses qui, pour le coup, mon bien cassé les … jambes

J’ai terminé mon programme par 20 minutes de natation en douceur.

• Prépa 1er semi-marathon #5 + natation
• Prépa 1er semi-marathon #6
• Prépa 1er semi-marathon #8
• Prépa 1er semi-marathon #2
• Prépa 1er semi-marathon #7

Si vous avez le logiciel Google Earth, voici de quoi visionner ma course.