Courir plus vite séance 2
Footing de 50 minutes en endurance
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Si vous avez le logiciel Google Earth, voici de quoi visionner ma course.
Distance : kms
Durée : 47 min
Forme : Petite forme (mais forme quand même)
Vitesse moyenne : km/h
Durée : 47 min
Forme : Petite forme (mais forme quand même)
Vitesse moyenne : km/h
FC Max. : 163 bpm
FC Moy. : 148 bpm
Calories : 628 Kcal
FC Moy. : 148 bpm
Calories : 628 Kcal
Article publié dans la rubrique : Course à pied
