Commentaires sur : De quoi se donner envie de faire un Marathon http://www.gillouzz.com/de-quoi-se-donner-envie-de-faire-un-marathon-251.html Des morceaux de la vie de Gillouzz (entre méthode lafay, boxe, anecdotes et lectures) Tue, 20 Dec 2011 03:38:01 +0000 hourly 1 http://wordpress.org/?v=3.0.5 Par : Gillou http://www.gillouzz.com/de-quoi-se-donner-envie-de-faire-un-marathon-251.html/comment-page-1#comment-5938 Gillou Wed, 26 Aug 2009 06:30:02 +0000 http://www.gillouzz.com/?p=251#comment-5938 J'ai eu l'occasion de voir le film très récemment, il est à la hauteur du Trailer :) J’ai eu l’occasion de voir le film très récemment, il est à la hauteur du Trailer :)

]]> Par : Gillou http://www.gillouzz.com/de-quoi-se-donner-envie-de-faire-un-marathon-251.html/comment-page-1#comment-5871 Gillou Tue, 14 Jul 2009 16:03:53 +0000 http://www.gillouzz.com/?p=251#comment-5871 Les sports d'endurance son particulièrement bien adaptés pour apprendre à connaître ses limites et, surtout, les repousser. C'est ça que j'adore et qui m'attire, tout doucement, vers les 42,195km ^^ L'avantage avec la course et le VTT c'est que l'on progresse très rapidement, donc même après une longue pause (pas de sport depuis la fin des études ;)) on en ressent très vite les bénéfices :) Les sports d’endurance son particulièrement bien adaptés pour apprendre à connaître ses limites et, surtout, les repousser. C’est ça que j’adore et qui m’attire, tout doucement, vers les 42,195km ^^

L’avantage avec la course et le VTT c’est que l’on progresse très rapidement, donc même après une longue pause (pas de sport depuis la fin des études ;) ) on en ressent très vite les bénéfices :)

]]> Par : Francis http://www.gillouzz.com/de-quoi-se-donner-envie-de-faire-un-marathon-251.html/comment-page-1#comment-5868 Francis Tue, 14 Jul 2009 12:36:54 +0000 http://www.gillouzz.com/?p=251#comment-5868 Moi je ne me fixe pas d'objectif pour le moment, mais je me suis mis sérieusement au VTT et à la course à pied pour pouvoir repousser mes limites et mieux me connaître physiquement. Je pars de loin parce que je n'ai pas fait grand chose depuis que j'ai quitté l'école !! ^^ Mais je me rends compte déjà que c'est une force supplémentaire. Maintenant, le marathon n'est pas un objectif pour moi. Mon objectif est de pouvoir faire une première course, peut-être les 10kms de Bâle en Novembre si je ne me trompe pas. Après on verra !! :D Moi je ne me fixe pas d’objectif pour le moment, mais je me suis mis sérieusement au VTT et à la course à pied pour pouvoir repousser mes limites et mieux me connaître physiquement. Je pars de loin parce que je n’ai pas fait grand chose depuis que j’ai quitté l’école !! ^^ Mais je me rends compte déjà que c’est une force supplémentaire. Maintenant, le marathon n’est pas un objectif pour moi. Mon objectif est de pouvoir faire une première course, peut-être les 10kms de Bâle en Novembre si je ne me trompe pas. Après on verra !! :D

]]> Par : Gillou http://www.gillouzz.com/de-quoi-se-donner-envie-de-faire-un-marathon-251.html/comment-page-1#comment-5867 Gillou Tue, 14 Jul 2009 11:00:14 +0000 http://www.gillouzz.com/?p=251#comment-5867 L'année prochaine tu pourras attaquer le marathon ! L’année prochaine tu pourras attaquer le marathon !

]]> Par : Christophe http://www.gillouzz.com/de-quoi-se-donner-envie-de-faire-un-marathon-251.html/comment-page-1#comment-5865 Christophe Tue, 14 Jul 2009 10:08:59 +0000 http://www.gillouzz.com/?p=251#comment-5865 J'ai commencé à courir il y a 2-3 semaines et si je n'en suis pas encore au point de viser le marathon (j'en suis à 5km à peine) c'est sûr que ça reste un objectif "ultime". Ca doit être juste énorme de pouvoir en clôturer un :) J’ai commencé à courir il y a 2-3 semaines et si je n’en suis pas encore au point de viser le marathon (j’en suis à 5km à peine) c’est sûr que ça reste un objectif “ultime”. Ca doit être juste énorme de pouvoir en clôturer un :)

]]> Par : Gillou http://www.gillouzz.com/de-quoi-se-donner-envie-de-faire-un-marathon-251.html/comment-page-1#comment-5866 Gillou Tue, 14 Jul 2009 09:45:45 +0000 http://www.gillouzz.com/?p=251#comment-5866 La volonté avant tout ;) Il y a des programmes sympas en musique sur http://www.jiwok.com/ ou alors, un peu plus complet ici : http://www.conseils-courseapied.com/plans-entrainement/plans-10km-semi-marathon.html C'est d'ailleurs de ce dernier que je vais m'aider pour préparer mon semi de septembre. La volonté avant tout ;)

Il y a des programmes sympas en musique sur http://www.jiwok.com/ ou alors, un peu plus complet ici : http://www.conseils-courseapied.com/plans-entrainement/plans-10km-semi-marathon.html

C’est d’ailleurs de ce dernier que je vais m’aider pour préparer mon semi de septembre.

]]> Par : Francis http://www.gillouzz.com/de-quoi-se-donner-envie-de-faire-un-marathon-251.html/comment-page-1#comment-5864 Francis Tue, 14 Jul 2009 08:35:13 +0000 http://www.gillouzz.com/?p=251#comment-5864 Incroyable, ce film... Me donne vraiment envie de le faire... Faudrait juste trouver les bonnes méthodes pour courir... Jusqu'à présent j'ai pas trouvé une méthode qui me permette d'arriver à courir comme il faut et longtemps ! ;-) Incroyable, ce film… Me donne vraiment envie de le faire… Faudrait juste trouver les bonnes méthodes pour courir… Jusqu’à présent j’ai pas trouvé une méthode qui me permette d’arriver à courir comme il faut et longtemps ! ;-)

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