Aujourd’hui ce fut au tour de mes guiboles de travailler. En plus des exercices du niveau 7 j’ai rajouté 4*10 de W (pour les mollets).

Les séances au niveau 7 prennent vraiment beaucoup de temps : 1h30 sans avoir travaillé les jambes !

Les exercices 2 et 3 m’en font déjà bien baver, je crois que je vais user de toutes les techniques anti-stagnation dans pas longtemps !

Et hop, une séance de plus au compteur ! Pour l’instant les choses ne se corsent pas trop, la sensation de travail est bonne, même si je dois avouer que les exos 2 et 3 me chatouillent légèrement.

J’ai zappé les deux derniers exos (k2 et les Curls Lafay) pour cause de “Les KOs du vendredi” sur l’équipe

Comme d’habitude Frédéric Beigbeder, qui a récemment reçu le prix Renaudot pour Un roman français (Grasset), nous signe un bouquin complétement fou, c’est la vision d’un homme un peu déprimé persuadé que l’amour dure trois ans !

Nulle besoin de vous préciser que l’auteur de Mémoire d’un jeune homme dérangé est l’un des mes auteurs préféré. Si vous avez lu un peu son œuvre vous comprendrez pourquoi

Voici ce que nous dit la quatrième de couverture de l’amour dure trois ans :

“Au début, tout est beau, même vous. Vous n’en revenez pas d’être aussi amoureux. Pendant un an, la vie n’est qu’une succession de matins ensoleillés, même l’après-midi quand il neige. Vous écrivez des livres là-dessus. Vous vous mariez, le plus vite possible – pourquoi réfléchir quand on est heureux ? La deuxième année, les choses commencent à changer. Vous êtes devenu tendre. Vous faites l’amour de moins en moins souvent et vous croyez que ce n’est pas grave. Vous défendez le mariage devant vos copains célibataires qui ne vous reconnaissent plus. Vous-même, êtes-vous sûr de bien vous reconnaître, quand vous récitez la leçon apprise par cœur, en vous retenant de regarder les demoiselles fraîches qui éclairent la rue ? La troisième année, vous ne vous retenez plus de regarder les demoiselles fraîches qui éclairent la rue. Vous sortez de plus en plus souvent : ça vous donne une excuse pour ne plus parler. Vient bientôt le moment où vous ne pouvez plus supporter votre épouse une seconde de plus, puisque vous êtes tombé amoureux, d’une autre. La troisième année, il y a une bonne et une mauvaise nouvelle. La bonne nouvelle : dégoûtée, votre femme vous quitte. La mauvaise nouvelle : vous commencez un nouveau livre.”

Quelques citations pour le plaisir

Les fêtes ont été données à l’homme pour lui permettre de cacher sa pensée.

• La première année, on dit : “Si tu me quettes, je me TUE”
• La seconde année, on dit : “Si tu me quittes, je souffrirai mais je m’en remettrai.”
• La troisième année, on dit : “Si tu me quittes, je sabre le champagne.”

Dans le même esprit :

• La première année, on achète des meubles.
• La seconde année, on déplace des meubles.
• La troisième année, on partage des meubles.

Un peu plus long, mais très intéressant :

On nous dit souvent qu’au bout d’un certain temps, la passion devient “autre chose”, de plus solide et plus beau. Que cette “autre chose”, c’est l’Amour avec un grand “A”, un sentiment certes moins excitant, mais aussi moins immature. J’aimerais être bien clair : cette ” autre chose” m’emmerde, et si c’est cela l’Amour, alors je laisse l’Amour aux paresseux, aux découragés, aux gens “mûrs” qui se sont engoncés dans leur confort sentimental. Moi, mon amour il a un petit “a” mais de grandes envolées; il ne dure pas très longtemps mais au moins, quand il est là on le sent passer. Leur “autre chose” en quoi ils voudraient transformer l’amour ressemble à une théorie inventée pour pouvoir se contenter de peu, et se rassurer en clamant qu’il n’y a rien de mieux. Ils me font penser aux jaloux qui rayent les portes des voitures de luxe parce qu’ils n’ont pas les moyens de s’en offrir une.

Séance de reprise après 5 jours d’inactivité avec la méthode. J’avais calmé un peu car je commençais à sentir une grosse fatigue.

La pause fut plutôt courte (mais normalement suffisante pour récupérer), j’ai malgré tout eu vraiment du mal à reprendre, comme si je m’étais arrêté quinze jours. On verra ce que donnera le prochain entrainement.

“Mon Dieu, si vous existez, ayez pitié de mon âme, si j’en ai une”

J’adore !!

1h30 de squash

1h30 de squash qui furent un peu difficile après le footing de la veille… J’ai besoin de prendre un peu de repos.