1h de Squash

séance à 70%

1h de Squash

1h20 de Squash

Lorsque l’on fait du sport ou, tout du moins, une activité physique, il faut savoir se motiver. Se coacher pour garder sa motivation au top afin de pousser, voire dépasser ses limites.

J’ai la chance d’avoir trouver l’un des meilleurs coach disponible sur le marché, du moins, c’est la vision que j’en aie.

L’image est belle (pas la photo mais ce qu’elle représente), le meilleur coach que vous puissiez trouver c’est vous même, vous êtes le seul maître des prouesses de votre corps.

Bon, trêve de “sérieusité’”, cette photo est simplement mon premier essai de cloning improvisé en 5 minutes pendant une séance de méthode Lafay.

Les cuvettes des waters modernes se dressent au dessus du sol comme la fleur blanche du nénuphar. L’architecte fait l’impossible pour que le corps oublie sa misère et que l’homme ignore ce que deviennent les déjections de ses entrailles quand l’eau tirée du réservoir les chasse en gargouillant. Les tuyaux des égouts, bien que leurs tentacules viennent jusque dans nos appartements, sont soigneusement dissimulés à nos regards et nous ignorons tout des invisibles Venises de merdes sur lesquelles sont bâtis nos cabinets de toilette, nos chambres à coucher, nos salle de bal et nos parlements.

Milan Kundera – L’insoutenable légèreté de l’être