Désagréable sur le moment, mais super bénéfique pour le reste de la journées : 40 minutes de footing à jeun.

Séance numéro 3 et déjà 112 dips… Je sens que je ne vais pas m’éterniser au niveau 3.

12 km  tranquillou en aérobie.

As I’ve read it in english, my post has to be in english as well

A Thousand Splendid Suns is a 2007 novel by Afghan author Khaled Hosseini, his second, following his bestselling 2003 debut, The Kite Runner (“Les cervolants de Kabul” in french). It focuses on the tumultuous lives of two Afghan women and how their lives cross each other, spanning from the 1960s to 2003.

If you plan to buy the book, either in French or English, don’t even think about reading the back cover: it tells you everything (spoilers) about the story.

Première séance de ma deuxième boucle au niveau 3. Les sensations étaient bonnes, surtout sur les pectoraux.

+ 3 minutes de chaise contre le mur.

Mini sortie de 45 minutes avec 12 minutes de Fartlek.

Juste pour battre mon record : 6 série de 21 dips.

Petite sortie bien sympathique dans le vignoble et les p’tites montagnes aux alentours de Turckheim. Après une visite guidée forte agréable des environs, j’ai eu l’occasion de faire une nouvelle expérience !

L’ami Julien m’a guidé lors de notre sortie au beau milieu d’un potager (drôle d’itinéraire soit dit en passant), je vous laisse imaginer la suite…

Quelques minutes plus tard, nous nous retrouvâmes – 2 jeunes chefs d’entreprise pleins d’ambitions – chacun une belle salade à la main entrain de faire notre jogging

Ouai ! Il faut les exterminer un par un ! Ils pourrissent nos vies, ils sont partout, on est connait tous ! Selon le cas on les supporte plus ou moins bien.

Tiens, l’autre jour encore, sortant tranquillement de mon Tram un con confonds mon ventre et l’oblitereuse ! Plutôt que de s’excuser, le bougre, un infâme centenaire, s’y est prit à 2 fois avant de partir en maugréant ! Non par passion pour la violence mais plutôt en tant que bienfaiteur de l’humanité j’ai eu envie de suivre ce con (classé parmi les vieux cons) et lui régler son compte. Evidemment je n’en ai rien fait !

Toutefois, c’est le genre de pensée qui vous traverse l’esprit après avoir lu “Mort aux cons” de Carl Aderhold.

Pour vous mettre l’eau à la bouche, voici la quatrième de couverture :

Contrairement à l’idée répandue, les cons ne sont pas réformables ; les campagnes de prévention ou les actions pédagogiques n’ont pas de prise sur eux. Une seule chose peut les amener non pas à changer, mais du moins à se tenir tranquille : la peur. Je veux qu’ils sachent que je les surveille et que le temps de l’impunité est révolu. Je compte à mon actif cent quarante meurtres de cons. Afin qu’ils ne soient pas morts pour rien, je vous enjoins de lire ce manifeste. Il explique le sens véritable de mon combat. » Qui n’a jamais rêvé de tuer son voisin le dimanche matin quand il vous réveille à coups de perceuse? Ou d’envoyer dans le décor l’automobiliste qui vous serre de trop près? Le héros de cette histoire, lui, a décidé un jour de passer à l’action.

Bon, le livre dans son ensemble est bien de par son sujet plutôt original et déjanté. Par contre, les frasques du héro, sans doute le roi des cons, deviennent un peu fatigantes à la longue. Toutefois le livre vaut le détour !